Skip to main content
 主页 > 大千世界 >

贾晓晨:怎么知道宝宝缺什么

2020-11-14 15:47 浏览:

贾晓晨:怎么知道宝宝缺什么

  宝宝体内的营养成分不缺乏,才能保证更加健康的成长。所以通过观察宝宝的饮食和行为,可以推断出宝宝身体里缺什么。如果缺乏,可以通过食物加片剂的方法进行补充。那么怎么知道宝宝缺什么?

  1、如果宝宝过分的偏食,而且爱动,那么很有可能是缺锌了。奶粉喂养的宝宝会更容易缺锌。母乳喂养的宝宝一般情况下是不会缺锌了。

  2、如果宝宝经常性的情绪烦躁,睡觉不安宁,出汗多,则有可能是缺钙了。母乳喂养的妈妈多吃一些含钙量高的食物或多喝牛奶,可以让宝宝体内的微量元素得到补充。如果是奶粉喂养的宝宝,可以适当的补充钙剂。及时的发现宝宝发育过程中的异常,可以保证宝宝的健康。

  3、另外,也可以通过日常的饮食进行调理,以保证微量元素的补充。通过改变饮食来增加微量元素的摄入,是最安全而且有效的途径。不到不得已的情况下,不要擅自的给宝宝采用药物补充,盲目的过量补充微量元素的保健品,会导致身体的营养无法吸收,而且过量的微量元素还可能会使人中毒。

上一篇:辉灿:韩国是什么意思

下一篇:没有了